Гейнер "Печенье и крем" BioTech Hyper Mass Cookies & Cream

Гейнер - это высокоочищенный белок с углеводами, не содержащий жира. Углеводы необходимы организму не только как вещество, помогающее усваиваться белкам, но и как источник калорий, которые также нужны при высоких физических нагрузках.

Белок получают из пищевых продуктов, в основном, из молока и яиц. Для веганов производятся пищевые добавки из сои. Проведенные исследования показали, что белок гораздо лучше усваивается в присутствии углеводов, поэтому белковые добавки рекомендуют разводить в молоке, в котором есть углеводы, помогающие усвоению белка. Но, помимо углеводов, в молоке есть и жир. Поэтому и был разработан готовый продукт - гейнер.

Начните с правильной порции белка, готовой к употреблению и способствующей увеличению массы. Выпивайте по две порции Hyper Mass 5000 в день, чтобы обеспечить ежедневную потребность организма в необходимом для роста мышц протеине.

Ключевую роль в интенсивных упражнениях мышц играет их сила. В каждую порцию Hyper Mass 5000 добавлено 3250 мг моногидрата креатина. Креатин повышает физическую результативность при выполнении серии краткосрочных и высокоинтенсивных физических упражнений. Положительный эффект наблюдается при употреблении 3 г креатина ежедневно.