Аминокислоты ВСАА Allmax Nutrition BCAA

Аминокислоты - это химические соединения, выступающие в качестве составных единиц белков. Традиционно выделяют 20 протеиногенных аминокислот. Все они условно делятся на 3 класса: заменимые (те, что синтезируются живым клетками), условно заменимые и незаменимые. Аминокислоты всех видов крайне важны для спортсменов. Нехватка одного соединения может обернуться целой чередой неблагоприятных последствий: от нарушений в работе ЖКТ до ослабления всей иммунной системы. Аминокислоты принимают участие в работе мышц, в освобождении энергии и в процессе утилизации жирных кислот. Они способствуют синтезу белка, задерживая азота и защищая мышцы от травм в период тяжелых тренировок и интенсивных физических упражнений.