У меня д3 всегда был в норме, даже без доп приемов. Но в прошлом году почувствовала себя плохо, послали на анализ, оказался д3 14, назначили витамин в каплях, но 5000ме мне особо не подняли уровень (за 3 месяца до 24). Купила эти, поднялся уровень д3 с 24 до 48 за тот-же срок (3месяца). Так что советую.
У меня д3 всегда был в норме, даже без доп приемов. Но в прошлом году почувствовала себя плохо, послали на анализ, оказался д3 14, назначили витамин в каплях, но 5000ме мне особо не подняли уровень (за 3 месяца до 24). Купила эти, поднялся уровень д3 с 24 до 48 за тот-же срок (3месяца). Так что советую.